• Йога

    Твой путь к гармонии

    Научиться быть в гармонии с миром внутренним и внешним можно через практическую йогу. Система йоги это простой путь к тому, чтобы изменить себя и свой образ жизни в лучшую сторону.

  • Медитация

    Гармония и спокойствие внутри нас

    Чтобы освободиться от беспокойств, напряжения, тревог, успокоить ум, расслабиться, получить внутреннее удовлетворение и многое другое, нам следует заняться медитацией.

    Узнать больше
  • Релаксация

    Будьте спокойны каждый день

    Настоящий йог всегда спокоен и умиротворен, так как владеет своими умом и чувствами и его не могут вывести из равновесия проблемы связанные с этим телом или умом.

  • Здоровье

    Быть здоровым это естественно для нас, природа дает нам все необходимое для здоровой и счастливой жизни. Заботиться о здоровье и поддерживать его - наша главная задача.

    Узнать больше
  • Цитата

    "Цветок лотоса возвышается над водой, нетронутый нечистотами. Подобным же образом, благодаря медитации, человек может жить в этом мире, не подверженный беспокойствам."

ЙОГА-ТУРЫ в 2017 году

Здравствуйте, дорогие друзья!
У нас прекрасная новость для Вас! Теперь свой отпуск Вы сможете провести с пользой для своего здоровья! Отпуск в йога-туре - это неповторимый отдых и совершенно новые ощущения, которые Вам никогда не доводилось испытывать! Это не просто отдых, это погружение в атмосферу праздника, наполненности и гармонии.

Почему важно поехать на йога-тур?

1Во-первых, йога-это уникальная комплексная система оздоровления, когда все ваше тело от пальчиков ног и до макушки головы получает исключительно огромную пользу. Это самая лучшая здоровая альтернатива для современного человека, который в основном ведет сидячий образ жизни и зарабатывает себе такие проблемы, как остеохондроз, радикулит, ожирение, запор и многие другие. Йога-асаны улучшают кровообращение и пищеварение, оздоравливают позвоночник, способствуют похудению, укрепляют мышцы, восстанавливают жизненный тонус. Тело получает живительную силу и заряд бодрости. Так как в турах мы занимаемся регулярно, каждый день, то пользу для тела Вы получаете максимальную.

2Во-вторых, практикуя йогу, Вы поможете своему телу эффективно бороться со стрессами, которые являются бичом современного общества.

Читать далее...

Йога-Тур на Рождество в Старом Осколе с 3 по 8 января 2018 года

Дорогие друзья!
Приглашаем Вас в ЙОГА-ТУР на Рождественские каникулы)
Праздник йоги, здоровья и гармонии совсем скоро! В тихом, уютном и теплом загородном доме отдыха, вдали от суеты, на природе мы проведем прекрасные выходные. Вы сможете прекрасно отдохнуть, восстановить силы, зарядиться позитивной энергией, приобрести новых друзей по интересам, получить новые знания и разобраться в себе)

Читать далее...

Girl smile

Смотреть видео

Видео на различные тематики, такие как: хатха-йога для начинающих, вегетарианские мастер-классы, интервью с практикующими вегетарианцами и многое другое :)

Читать далее

Скачать музыку

Здесь вы можете послушать и скачать музыку для медитации с мантрами. Слушайте дома, на работе, на отдыхе...

Читать далее

Рецепты

Рецептов много не бывает :) Попробуйте приготовить какое-нибудь блюдо по нашим рецептам, и вы удивитесь, насколько это просто и вкусно!

Читать далее

События

Фестивали йоги и здорового образа жизни, вегетарианские и сыроедческие мастер-классы, живая музыка, знакомство с медитацией и многое другое...

Читать далее

Форма обратной связи






Подписка на новости

Имя:
Е-мейл: