Хурмовый коктейль
Ингредиенты для хурмового коктейля
150 г хурмы 1 стакан воды (стакан=250 г) 2 ст.л. лимонного сока 1-2 ч.л. мёда или фруктозы 50 г зелени (укроп, петрушка) Щепотка кардамона
Как приготовить хурмовый коктейль
Смешать все ингредиенты с помощью настольного блендера. Если вы заботитесь о сохранении энзимов, то делайте паузы, чтобы блендер не перегревался.
Смело добавляйте ещё немножко воды, если Вы любите более жидкий коктейль.