Хурмовый коктейль

Хурмовый коктейль

Ингредиенты для хурмового коктейля

* 150 г хурмы
* 1 стакан воды (стакан=250 г)
* 2 ст.л. лимонного сока
* 1-2 ч.л. мёда или фруктозы
* 50 г зелени (укроп, петрушка)
* Щепотка кардамона

Как приготовить хурмовый коктейль

Смешать все ингредиенты с помощью настольного блендера. Если вы заботитесь о сохранении энзимов, то делайте паузы, чтобы блендер не перегревался.

Смело добавляйте ещё немножко воды, если Вы любите более жидкий коктейль.