Хлебцы из льна
Семя льна – 100 гр Семечки подсолнечника (или гречневая мука) – 100 гр Морковь – 1 кг Лимон – 1 шт. Вода – 1 ст. Соль – 1 ч.л. Зелень – укроп
Запеченные кабачки с сыром
Кабачки - 2 шт. (среднего размера) Сыр - кусочек 70-100 г Соль - щепотка Специи по желанию
Далее: Запеченные кабачки с сыром
Печеные овощи "Летнее настроение"
Картофель - 5 шт. Кабачок средний - 1 шт. Цветная капуста - 300 гр Помидоры - 3 шт Горчичное масло - 3 ст.л. Зелень укропа
Роллы сыроедческие
Кабачок цукини или огурец – 1 шт. Перец болгарский – 0,5 шт. Авокадо – 1 шт. Морковка – 1 шт. Зелень – укроп Cок лимона – 2 ч.л. Лук (по желанию) – 0,5 шт. Масло – горчичное Соль, перец
Фаршированные перцы с орехово-грибным паштетом
Шампиньоны – 400 г Грецкие орехи – 1,5 ст. Помидоры (сушеные) – 0,5 ст. Перец болгарский – 2 шт. Сыр – 100 г Специи – асафетида, черный перец. Масло – горчичное
Сыр из подсолнечных семечек
Семечки - стакан Пучок укропа Крупный зубчик чеснока Морская соль, перец Сок одного лимона Куркума