Йога-тур на Эльбрус с 1 по 10 августа 2017 года
Дорогие друзья!
Yoga-Life и Art of Yoga приглашают Вас в незабываемый Йога-Тур на Эльбрус!
Приэльбрусье - удивительный по красоте горный край с величественными снежными вершинами, живописными ущельями, многочисленными водопадами, это настоящий рай для приверженцев активного здорового отдыха. Приэльбрусье славится своим чистейшим воздухом, благоприятным климатом, наличием большого количества минеральных источников. Приэльбрусье - природная здравница, которая помогает исцелиться от недугов, восстановить силы и наполниться живой природной энергией. Горная местность не перестает восхищать своей первозданной и величественной красотой. Не случайно, кавказские вершины - любимая тема для многих известных художников. Созерцание горных пейзажей вдохновляет, раскрывает творческий простор, заряжает невероятной энергией, а единение с чудесной природой успокаивает и приносит внутреннюю радость. Приэльбрусье имеет статус Национального парка.
Эльбрус — одно из семи чудес России! Самая знаменитая и высочайшая гора России и Европы, входит в список высочайших вершин планеты! Эльбрус покрытый ледяными снежными шапками поражает своей величественной красотой и масштабами! Поднявшись на склоны Эльбруса, Вы в полной мере насладитесь потрясающими видами и получите незабываемые впечатления!
Программа нашего тура составлена так, чтобы Вы смогли максимально насладиться и прочувствовать всю красоту Кавказских Гор. Вы увидите все самые известные места Приэльбрусья. Вас ждут походы по эко-тропам к минеральным источникам и водопадам. Мы будем дышать здоровым свежим воздухом, пить целебную горную воду и наслаждаться первозданной красотой. Мы поднимемся на Эльбрус и Чегет, будем любоваться открывающимися пейзажами с высоты гор. Отдых в горах - это единение с природой, которая помогает проявить суть человека, разобраться в самом себе. Путешествие в горы - это новые открытия себя и своих друзей. Здесь Вы сполна насладитесь ощущением простора и свободы. Йога и восточные целительные практики сделают йога - путешествие на Эльбрус незабываемым!
Почему так важно поехать в ЙОГА-ТУР?
Мечтаете о незабываемом отпуске в горах? Тогда Вам к нам:) Если Вы никогда не были в ЙОГА-ТУРЕ, то стоит попробовать, и узнать, что это такое!
ЙОГА-ТУР - это сочетание отдыха с оздоровлением всего Вашего тела! Это погружение в живую природу и йоговские практики! Участие в творческих, развивающих семинарах принесет много позитива и хорошего настроения! Релакс-вечера помогут почувствовать очень глубокое расслабление!
Медитация на рассвете в горах подарит незабываемые ощущения внутреннего спокойствия Вас ждут походы в горы, к водопадам, купание в горных реках и животворящая природа Наши первоклассные мастера-кулинары научат Вас готовить изысканные блюда из простых продуктов Вас ждут эффективные практики очищения и омоложения всего организма
На семинарах Вы узнаете: как управлять своим временем, как достичь успеха в жизни, узнаете секреты молодости, здоровья и красоты, поймете, как сохранить гармоничные взаимоотношения в семье и многое другое. Вы познакомитесь с дыхательными и другими восточными практиками (Тай-Цзи, Цигун) Номера в которых мы будем жить, имеют все необходимое для комфортного проживания Наша база окружена дивным лесом, рядом протекает красивейшая горная река. Это поистине тихий райский уголок, расположенный между горами с восхитительной природой, целебным воздухом и мягким климатом)
Если Вы только начинаете заниматься йогой или еще не знакомы с ней, то ЙОГА-ТУР, это прекрасная возможность попробовать эту целительную систему на практике под руководством опытных мастеров.Тем более, что акцент будет сделан на лечение и оздоровление позвоночника.
Где будет проходить?
ЙОГА-ТУР будет проходить в поселке Терскол, в живописном месте, окруженном лесом, между двух величественных гор Чегет и Эльбрус. Вокруг великолепная природа, горы и лечебный воздух.
Программа тура:
Ежедневные целительные практики с Юрием Шмелевым: Хатха-йога, Тай-Цзи, Цигун, Yoga4spine Релаксация и медитация с Ириной Шмелевой Йога-детокс - эффективные практики очищения организма Походы: в долину Нарзанов, к водопадам, на гору Чегет и Эльбрус и др. Купание в горных реках Вас ждет 3-х разовое питание по системе ECOFOOD
Кулинарные мастер-классы от профессиональных мастеров Женские омолаживающие практики с Ириной ШмелевойСеминары на темы: "Секреты долголетия", "Как достичь успеха в жизни", "Как противостоять стрессу", "Гармония семейных взаимоотношений", "Как управлять временем", "Психология и секреты эффективной жизни" и др.
Диагностика всех систем организма и уровня стресса по чакрам. Проводит Ирина Шмелева Звукотерапия (поющие тибетские чаши) Оздоравливающий и развивающий Yoga-Dance "JI-VA" Творческие вечера, а также НОВИНКА на наших йога турах — захватывающая, увлекательная настольная игра «YOGA QUEST», которая подарит массу положительных эмоций и поможет раскрыть свой творческий потенциал Проживание в комфортабельных 2-х и 3-х местных номерах со всеми удобствами на частной базе отдыха
Кто будет проводить?
Все программы проводят квалифицированные мастера с большим опытом в практике йоги и оздоровлении всего организма.
Юрий Шмелев
Президент ассоциации йоги и оздоровительных практик "Art of Yoga". Уровни преподавания: для начинающих, оздоровительный, средний, интенсивный. Имеет высшее образование (факультет психологии). Практикует йогу с 2000 года. Автор уникальной и эффективной методики «Yoga4Spine» (йога для позвоночника), направленной на профилактику и лечение грыж, протрузий, сколиоза, остеохондроза и других проблем позвоночника. Проводит занятия и семинары с 2007 года (йога, медитация, теория и философия йоги, арт-терапия, здоровое питание, щелочная диета, практики эффективного очищения организма). Проходил обучение и имеет сертификаты: Международная Ассоциация йоги и оздоровительных систем (International Association of Yoga and Health) Международная Федерация Йоги Патанджали (Patanjali International Yoga Foundation) International Аssociation of Oriental Sports and Martial Arts Центр йоги «Let It Go Yoga»
Преподает направления: Классическая Хатха-йога, Йога Айенгара, Аштанга Виньяса-йога, Йога для похудения, Йога для позвоночника, Flow Chi Yoga (энергетическая йога), Йога для детей, Релакс-йога, Тай-Цзи, Цигун, дыхательные и медитационные практики. «Во время занятий йогой я уделяю большое внимание технике безопасности, давая нагрузку, не превышающую индивидуальных возможностей занимающихся, а также правильному дыханию, концентрации внимания и правильному выставлению асан. В результате этого, занимающиеся получают больший эффект от йоги и в конце занятий чувствуют себя бодрыми, наполненными энергией и отдохнувшими телом и умом.»
Ирина Шмелева
Занимается йогой и натурапатией около 20 лет. Специалист в области психологии семейных взаимоотношений, оздоровлении организма естественными, натуральными средствами. Знает много древних и современных методик омоложения: «BEAUTY FACE», «YOUNG SKIN», которые очень успешно применяет в своей жизни. Разработала эффективную методику оздоравливающего детокс питания «ECO FOOD» и систему энергетического танца для похудения «JI-VA». Автор кулинарного сериала «ГОТОВЬТЕ С НАМИ». Специалист в области психологии организации режима дня. Училась в Санкт-Петербургской школе биоэнергетики. Проводит точную диагностику всех систем и органов организма, а также уровня стресса по чакрам.
Мария Реутова
Сертифицированный тренер по хатха-йоге, кундалини-йоге и другим системам. Практикует йогу более 10 лет. Специалист по веганской диете. Имеет большой опыт в практике детокс-питания. Проводит занятия в Курске. Преподает разные стили йоги. Активный участник йога-фестивалей, проводимых по всей России.
Татьяна Матвеева
Практикует хатха-йогу 15 лет. Участник йога-фестивалей в Москве и других крупных городах России. Специалист по различным системам вегетарианского детокс-питания. Проводит мастер-классы по оздоровительным практикам, занятия по хатха-йоге и программы "Антистресс" в Санкт-Петербурге. Большой знаток в веганской и сыроедческой кухне. Организатор и участник различных волонтерских программ для детей и пожилых людей.
Как записаться?
Отправляйте Ваши заявки на почту
Этот адрес электронной почты защищен от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.
Цена тура составляет всего 20900 руб!!! Предоплата 5000 руб.
В стоимость входит:
Проживание в двух-трех-местных номерах со всеми удобствами
Трех-разовое комплексное эко-питание
Ежедневная хатха-йога и восточные практики с опытными инструкторами
Все творческие, развивающие программы и семинары
Походы по Национальному парку Приэльбрусья
Классные фото останутся Вам на память. Во время йога-тура мы будем снимать Вас на профессиональный фотоаппарат и GoPro. Необыкновенно красивый фильм о нашем путешествии вы получите в подарок!
Самостоятельно оплачивается проезд до места проведения йога-тура и подъемники в горы.
Как ехать?
На поезде до г. Пятигорск или г. Нальчик (лучший вариант), оттуда на маршрутке или такси до п. Терскол На самолете до Минеральных Вод или Нальчика (лучший вариант), далее на маршрутке или такси до п. Терскол На автомобиле до п.Терскол
Подробный адрес высылаем после заявки
Горы, отдых и йога ждут вас!!!
До скорой встречи на йога-туре!!!